Tjenestebeskrivelse

I denne timen fokuseres det på ro. Her bruker vi god tid på hver posisjon og bygger opp kroppen slik at den kan finne maksimal hvile. Alt utstyr som ullmatte, bolster x 2. pledd x 2, nakkestøtte(r), klosser vil alltid ligge klart, men om du ønsker er du selvfølgelig velkommen til å benytte ditt eget.