Tjenestebeskrivelse

Vanskelig å få på sokker eller sko, eller er du stiv og støl etter fotball eller annen idrett, eller bare ønsker litt mer fleksibilitet? Da er kanskje dette timen for deg😉 En time med fokus på å få tilbake mykhet i muskler, ledd og bindevev. Timen har ingen avanserte posisjoner og er lett å følge. Timen er også tilpasset de med muskel og leddplager. Funfacts: yoga ble laget av menn for menn